Após o diagnóstico do câncer de pele, é muito importante o cuidado para evitar o surgimento de novas lesões.
Aqui estão algumas dicas de cuidados essenciais:
1) Usar protetor solar: É importante usar protetor solar todos os dias para proteger sua pele dos raios UV. Certifique-se de usar um protetor solar com FPS de no mínimo 30 e reaplicá-lo.
2) Fazer exames completos da pele, regulares: É importante fazer exames regulares com um dermatologista para detectar o câncer de pele precocemente, principalmente se há histórico de câncer de pele no passado. A periodicidade varia, podendo ser de 3 em 3 meses, 6 e 6 ou anualmente.
3) Evite o sol: Evite a exposição direta ao sol, especialmente nas horas com maior índice UV. Usar roupas que cubram a pele, e chapéu ou boné e procurar a sombra é essencial.
4) Hidratar a pele: A pele saudável é hidratada, portanto, é importante manter a pele hidratada com cremes ou loções hidratantes. Escolha produtos sem fragrância e sem álcool para evitar irritação.
5) Adotar uma alimentação saudável: Uma dieta saudável pode ajudar a manter a pele saudável. Consumir alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes, como frutas, vegetais e peixes.
